Онлайн группа
Cтарт 19 сентября
Опора
Психологическая группа поддержки для родителей детей с особенностями развития
Родительство особого ребёнка — это путь, полный любви, но
и серьёзных испытаний.
и серьёзных испытаний.
Группа «Опора» — пространство, где вас услышат, поддержат и помогут восстановить силы. Здесь вы сможете поделиться опытом, научиться справляться с эмоциональной нагрузкой и вернуть ощущение устойчивости.
Родительство ребёнка с особенностями развития (РАС, СДВГ, ДЦП, ментальные нарушения и др.) — особенный путь.
Это про любовь, силу и заботу, но также про постоянную включённость, усталость, тревогу и одиночество,
с которыми не всегда можно поделиться.
Это про любовь, силу и заботу, но также про постоянную включённость, усталость, тревогу и одиночество,
с которыми не всегда можно поделиться.
О чем эта группа
Эта группа «Опора» — это поддерживающее пространство, где можно:
Поддержка
Встретиться с другими родителями, которые действительно понимают
Ресурсы
Научиться справляться со стрессом, чувством вины
и выгорания
и выгорания
Восстановление
Восстанавливать силы, а не просто «держаться»
Отношения
Выстраивать контакт с партнёром, детьми, специалистами
Границы
Лучше слышать себя и сохранять личные границы
Создаёт атмосферу безопасности, принятия
и уважения, где можно быть собой — без страха оценки.
и уважения, где можно быть собой — без страха оценки.
Профессионал с многолетним опытом индивидуальной и групповой работы
с родителями, воспитывающими детей с РАС, СДВГ, ДЦП и другими особенностями.
с родителями, воспитывающими детей с РАС, СДВГ, ДЦП и другими особенностями.
Кирилл Ефимов
Магистр психологии, специалист по работе с семьями особых детей, преподаватель Московского института психоанализа
Понимание своих чувств
и реакций в сложных ситуациях
и реакций в сложных ситуациях
Поддержку от людей, проходящих похожий путь
Навыки восстановления
и саморегуляции
и саморегуляции
Инструменты для общения
с ребёнком, партнёром, специалистами
с ребёнком, партнёром, специалистами
Уверенность в своей родительской роли
Умение устанавливать границы без чувства вины
Что даст участие
в группе
в группе
Формат участия
- Онлайн-группа в Zoom
- 10 встреч по 2 часа
- Закрытая группа — состав фиксируется: 8-14 участников
- Встречи проходят один раз в неделю
- Участие — после предварительной регистрации и небольшой анкеты
Старт
19 сентября
Почему это работает
Когда рядом есть те, кто по-настоящему понимает — меняется многое.
Группа — это не просто разговоры, а живой опыт: вы сможете прожить
и переосмыслить свой родительский путь, получить поддержку и начать заботиться о себе так же, как о своём ребёнке.
и переосмыслить свой родительский путь, получить поддержку и начать заботиться о себе так же, как о своём ребёнке.
Это пространство, где нет осуждения, но есть внимание, принятие
и общая опора.
и общая опора.
ЭТАПЫ
Как всё устроено
01
02
03
04
Вы оставляете заявку
Заполняете небольшую анкету
Получаете подтверждение участия и ссылку на оплату
Встречаетесь с группой каждую неделю
Группа остаётся закрытой — это важно для безопасности, доверия и ощущения «дома».
Стоимость
3000 ₽ за занятие
При оплате всей группы сразу – 25 000₽
30 000 ₽ за 10 встреч
платеж можно разбить на 2-3 части
Отвечаем на ваши вопросы
Да, встречи проходят 1 раз в неделю. Вы сможете регулировать степень вовлечённости — и при этом быть частью поддерживающей среды.
Да. Всё, что вы делитесь в группе, остаётся в группе. Здесь нет осуждения, только уважение и поддержка.
Вы вправе делиться в своём темпе. Здесь можно просто быть рядом, слушать, накапливать опыт и постепенно раскрываться.
При поддержке Точка Опоры и МИП
Группа реализуется на платформе Точка Опоры при участии Московского института психоанализа — одного из ведущих вузов в области психологии.
Мы создаём профессиональное и тёплое пространство, где можно заботиться о себе — и не чувствовать вины за это.
Мы создаём профессиональное и тёплое пространство, где можно заботиться о себе — и не чувствовать вины за это.