Онлайн группа

Старт 11 октября

Другие

Психологическая группа поддержки для тех, кто живёт между «здесь» и «там»

Эмиграция — это больше, чем смена страны. Это жизнь с нуля: в другом языке, в другой культуре, с новыми вызовами.

Группа «Другие берега» — безопасное пространство, где можно поделиться своими чувствами, получить поддержку и научиться быть рядом с собой, несмотря на перемены.

О чем эта группа

Эмиграция — это не просто переезд.
Это прощание с привычным и попытка построить новую реальность с нуля.
Иногда это вдохновляет, иногда — пугает и выбивает
из-под ног. Часто — всё сразу.

Группа «Другие берега» — для тех, кто:

Адаптация

Уже переехал(а) и сталкивается
с тревогой, одиночеством, растерянностью

Тоска

Скучает по дому, но не может или не хочет вернуться

Вина

Чувствует вину перед близкими, оставшимися «там»

Без масок

Ищет пространство, где можно быть собой без осуждения
и советов

Между мирами

Не чувствует себя «на месте»
ни в старом доме, ни в новом

Выбор

Стоит на пороге решения и не может выбрать — остаться или уехать

Пустота

Переехал(а) ради «чего-то большего», но ощущает пустоту

Сочетает в работе профессиональную глубину, мягкость, структуру и уважение
к индивидуальному опыту каждого участника.

Практикующий клинический психолог, магистр психологии по направлению «Психодрама и ролевой тренинг», психодраматист, спикер конференций и ведущая групп

Елена Коваленко

Снижение уровня тревоги, чувства вины и одиночества

Поддержку от людей
с похожим опытом

Пространство, где можно говорить вслух и быть услышанным

Навыки эмоциональной самоподдержки

Больше ясности в вопросе «остаться или уехать»

Чувство общности и «я не один(одна)»

Психологические инструменты, которые можно использовать
в повседневной жизни

Укрепление внутренней опоры и самоотношения

Что даст участие
в группе

Формат участия

Старт

11 октября

Почему это работает

Психологическая работа с эмиграционным опытом особенно глубока в группе:

3000 ₽ за занятие

При оплате всего курса сразу 15 000 ₽ 12 500 ₽

При поддержке Точка Опоры и МИП

Проект реализуется в рамках платформы Точка Опоры при участии экспертов Московского института психоанализа — одного из ведущих вузов в области психотерапии.

В основе — профессиональная этика, бережное отношение к каждому участнику и внимание к сложным жизненным переходам.